Hola, soy Shar
🌿 Practicamos Yoga para volver al cuerpo en Parque Los Andes, al aire libre
✨ Mis clases comienzan con ejercicios de respiración y consciencia postural, seguidos por movimientos articulares, abriendo paso a movimientos dinámicos e integrales, una danza que simboliza la vida misma. Respiración y movimiento se entrelazan aumentando la energía vital de forma creativa y lúdica al solcito y debajo de un pino.
✨ Trabajamos la fuerza, flexibilidad de todo el cuerpo. Finalizamos con una meditación, relajando y permitiendo al cuerpo integrar lo adquirido.
Sábados 10 am, frente a la estación de policía vas a ver la alfombra Arco Iris.
Te esperamos!
Wapp: +54 911 2251-6913
IG: @mesuboalmat
